Yararlı Bilgiler

Kalsifik tendinit yani kalsiyum birikimi omuz kas ve tendonlarında kalsiyum kristallerinin depolanması...

GENEL Omuzunuzda cerrahi bir artroskopik veya açık yöntem uygulandı. Omuzunuzdaki giriş delikleri sorunu...

Artroskopik (Kapalı) Omuz-Dirsek Cerrahisi Elimizi uzayda konumlandırmamıza yardımcı olan omuz ve dirsek...

TENİS YARALANMALARI VE ÖNLEYİCİ TEDBİRLER Global bir spor dalı olan tenisin popülaritesi artmaktadır....

Stres Kırıkları Stres kırıkları denildiğinde kemikteki küçük çatlaklar anlaşılmalıdır. Ağrı ve şişlik...

Ayak bileği Burkulmaları ve Bağ Yaralanmaları Ayak bileği burkulmaları her zeminde olabilir. Bunun nedeni...

Tenisçi Dirseği Tenis başta olmak üzere sporcunun raket tutuşu ve el ile kavrayışı vuruş mekanizmalarını...

Omuz Yaralanmaları Tenis oyuncularında topun yukarıda olduğu tüm sporlarda olduğu gibi özellikle omuz...

Kalça-Diz yaralanmaları Kalça çevresi yaralanmalar özellikle elit sporcularda yaklaşık % 25’lere kadar...

Tenisçi Bacağı  Tenisçi dirseğine benzer bir fenomendir. Bacak pazu kası olarak bilinen gastrokinemius...

Sırt ve Bel Sorunları Tenis sporcularının yaklaşık 1/3’den fazlasında kronik sırt ağrıları görülmektedir....

Yaralanmaların önüne nasıl geçilebilir?  Sert tenis kortları asfalt yada mumlu beton olduğunda vücut...

Stres kırıklarını önlemek?  Oyun öncesi mutlaka ısınma ve germe yapılmalıdır. Molalarda dinlenme antreman...

Dirsek ve el bileğinde iki yaygın sinir sıkışması cts ve ulnar tünel sendromudur. Karpal tünel sendromundan...

Tenisci dirseği (tıp dilinde lateral epikondilit) Tensiçi dirseği hastalığı genelde orta yaşlarda görülen,...

Kalça Kırıkları     Kalça kırıkları özellikle ileri yaşlarda basit düşmeler ile meydana geldiği gibi...

ÇOCUKLARDA TOPUK AĞRILARI Çocuklarda topuk büyümesi röntgende 9 yaşında görülür hale gelir ve ortalama...

Bisikletin tarihçesi Bisiklet yaklaşık 200 yıl önce 1817’de Alman Karl Von Drais tarafından icat edilmiş...