Kerem_Canbora 
انضغاط الأعصاب في المرفق والمعصم متلازمة النفق الزندي (Ulnar Tunnel Syndrome) تُعد متلازمتا النفق الرسغي (Carpal Tunnel Syndrome) والنفق الزندي (Ulnar Tunnel Syndrome) من أكثر حالات انضغاط الأعصاب شيوعًا في منطقة المرفق والمعصم. وقد تم التطرق سابقًا إلى متلازمة النفق الرسغي. متلازمة النفق الزندي هي حالة يحدث فيها انضغاط للعصب الزندي أثناء مروره داخل نفق … اقرأ المزيد
مرفق لاعب التنس (التهاب اللقيمة الوحشية) يُعد مرفق لاعب التنس، والذي يُعرف طبيًا باسم التهاب اللقيمة الوحشية، حالة شائعة تظهر غالبًا في منتصف العمر. ويحدث نتيجة تهيّج أو التهاب مجموعة العضلات المشتركة التي تلتصق بالبروز العظمي الموجود في الجهة الخارجية من المرفق. على الرغم من أن السبب الدقيق غير معروف بشكل قاطع، إلا أن استخدام … اقرأ المزيد
آلام الكعب عند الأطفال يبدأ ظهور مركز نمو عظم الكعب عند الأطفال في صور الأشعة السينية في عمر 9 سنوات تقريبًا، ويكتمل هذا النمو في المتوسط عند سن 16 عامًا. خلال هذه الفترة، تظهر لدى بعض الأطفال – خاصةً ذوي الوزن الزائد أو شديدي النشاط – آلام في الكعب وباطن القدم بعد النشاط البدني، وهو … اقرأ المزيد
إصابات الرياضات الشتوية وطرق الوقاية منها يعود تاريخ ممارسة رياضة التزلج على الجليد إلى ما يقارب 5000 عام، حيث استخدم الصيادون وصيادو الأسماك أسنان الحيوانات لمواجهة الثلوج. أما أقدم نماذج التزلج الحديثة التي عُثر عليها في اسكندنافيا وسيبيريا فتعود إلى حوالي 2000 سنة قبل الميلاد. وقد تطورت عصي التزلج من العصي التي كانت تُستخدم لتحقيق … اقرأ المزيد
تاريخ الدراجة الهوائية تم اختراع الدراجة الهوائية قبل حوالي 200 عام، وتحديدًا في عام 1817 على يد الألماني كارل فون درايس، وأُطلق عليها اسم درايسيين. أما الشكل والبنية القريبة من الدراجة الحديثة فلم تتكوّن إلا في بدايات القرن العشرين مع مركبة الفيلوسيبيد، والتي عُرفت لاحقًا باسم الدراجة الهوائية، وهي كلمة مشتقة من اللاتينية bi بمعنى … اقرأ المزيد
إصابات التنس والتدابير الوقائية تزداد شعبية رياضة التنس، وهي رياضة عالمية، بشكل ملحوظ. وتُعد من أكثر الرياضات انتشارًا في الدول الأوروبية، كما شهدت في بلدنا تطورًا كبيرًا سواء على المستوى الهواة أو الاحترافي. وعند مقارنتها برياضات أخرى مثل ركوب الدراجات أو التزلج، فإن التنس يُعد من الرياضات التي تحرق سعرات حرارية أكثر، كما أن ممارسيها … اقرأ المزيد
إصابات التنس والتدابير الوقائية تزداد شعبية رياضة التنس، وهي رياضة عالمية، يومًا بعد يوم. وتُعد من أكثر الرياضات انتشارًا في الدول الأوروبية، كما شهدت في بلادنا تطورًا ملحوظًا سواء على المستوى الهواة أو الاحترافي. وعند مقارنتها برياضات أخرى مثل ركوب الدراجات أو التزلج، فإن التنس يُعد من الرياضات التي تحرق سعرات حرارية أكثر، كما تُسهم … اقرأ المزيد
تاريخ الدراجة الهوائية تم اختراع الدراجة الهوائية قبل حوالي 200 عام، وتحديدًا عام 1817 على يد الألماني كارل فون درايس، وأُطلق عليها اسم Draisienne. أما شكلها وبنيتها القريبة من الدراجة الحديثة فلم تكتسبها إلا في أوائل القرن العشرين مع ما عُرف باسم Velocipede. لاحقًا بدأ استخدام مصطلح Bicycle المشتق من اللاتينيةbi = اثنان وkyklos (يونانية) … اقرأ المزيد
تمزقات أوتار الكتف نوعان: 1️⃣ التمزقات الرضّية (الصدَمية):تحدث نتيجة السقوط، الحركات المفاجئة وغير المسيطر عليها، أو رفع الأحمال الثقيلة مثل رعاية المرضى. 2️⃣ التمزقات التنكسية (الاهترائية):تتطور على مدى سنوات بسبب الاستعمال المفرط والتقدم في العمر. يوجد نوعان من التمزق في الكتف: تمزق جزئي تمزق كامل التمزقات الجزئية في الكتف دعونا نركز على التمزقات الجزئية. من … اقرأ المزيد
استبدال مفصل الورك يُعدّ استبدال مفصل الورك إجراءً جراحيًا يُستخدم لعلاج اضطرابات مفصل الورك الناتجة عن التكلّس المتقدم (الفُصال العظمي)، التهاب المفاصل الروماتويدي، الأضرار بعد الإصابات، أو نخر رأس عظم الفخذ اللاوعائي. أثناء العملية، تتم إزالة الأنسجة العظمية والغضروفية المتضررة، ثم يتم استبدالها بمفصل صناعي مصنوع من المعدن أو السيراميك أو البولي إيثيلين عالي المتانة. … اقرأ المزيد
استبدال مفصل الركبة يُعدّ استبدال مفصل الركبة أحد الخيارات العلاجية الفعّالة للمرضى الذين يعانون من ألم شديد وتقيّد في الحركة نتيجة التآكل المتقدم في غضروف مفصل الركبة أو حدوث تشوّه فيه. في هذه الجراحة، يتم إزالة الأسطح المفصلية المتضررة من الركبة، واستبدالها بأسطح مفصلية صناعية مصنوعة من معادن وبلاستيك متوافق حيويًا مع الجسم. يُفضَّل إجراء … اقرأ المزيد
